速录高级速度训练总的目标是，将速录师在培训期间的录入速度提升到所要求的最高标准，即录入速度从180字/min提高到220字/min。这个阶段速度的提高，是在消化和巩固所有培训的知识和速录技巧的基础上，在保证较高的录入准确率的同时，进一步提高录入击键的连贯性和击键频率，达到较高的速录境界。因此，这一阶段是一个综合性提升的巩固阶段，是一个高级速录师体现在速度方面的基础性标志。

    努力降低反应时间是每个速录师应追求的目标，也是经过刻苦努力可以实现的。同时，努力将击键动作做到最快，同样也是每个速录师应追求的目标。